О пользе массажа

Что такое здоровье?

Здоровье — это способность полноценной, быстрой адаптации организма к изменчивым условиям внешней среды.
А мышечная боль — следствие неадекватного функционирования группы клеток в определенной зоне. Это связано с нарушением питания и регуляции работы мышцы. Любое изменение в поведении человека влечет за собой изменения в движении тела : долгая статическая нагрузка, неадекватное положение тела во время работы и отдыха, чрезмерная физическая нагрузка и т. д.

Люди пытаются бороться с локальной болью, не понимая закономерностей работы организма. Когда поражена нервная система, мышцы не болят, они перестают функционировать, а движение выполнить надо. И тогда другие мышцы берут на себя всю работу, выполняют движение за все элементы скелетной мускулатуры. Они-то и становятся источником боли. Мышца, которая работает за двоих — болит, а та, что не работает — не подаёт патологического сигнала в виде боли. Вот как раз с такой «мочаливой» мышцей работать и надо.

Так что же лечить?

Есть два исторически сложившихся метода лечения. Один — аналитический — это лечение «по отдельности» различных органов и систем (глаза, нога, желудок и так далее) . Метод хорош, но не подходит для реабилитации организма.
Другой метод — холистический — это лечебный подход с точки зрения всего организма в целом.
Вот этим мы и будем заниматься!

Почему нужно постоянно заниматься своим телом?

Если не вмешиваться в процесс двигательной активности, тело не сможет самостоятельно прийти в нормальное состояние, тогда движение станет болезненным и травматичным. Ходьба, дыхание, бег, сидение – повседневные движения. И если они все построены неправильно, то будут приносит только вред.
Если присутствует боль, ограничение подвижности, слабость, неустойчивость – значит неправильно построение контура тела и движения.

Лечебный процесс:

— врач выявляет признаки нарушения функции, определяет причину;
— устраняет выявленные дефекты мягких тканей;
— восстанавливает двигательные паттерны!

Автор — массажист Седлецкая Е.В.

Чтобы попасть на прием к массажисту Екатерине Владимировне Седлецкой, звоните по тел. +7 (812) 207-07-05

Медцентр «МЕДЭКСПЕРТ» на Елизаровской работает каждый день.