Приём гастроэнтеролога в Центральном районе СПб

Гастроэнтерология дословно переводится, как наука о желудочно-кишечном тракте. А гастроэнтеролог – доктор, который помогает справиться с проблемами пищеварения. Почему именно сейчас я хочу поговорить с вами о гастроэнтерологии. Потому что весна — самое время для обострения заболеваний пищеварения. Особенно сейчас, эта проблема наиболее актуальна как никогда! Вы все, надеюсь, находитесь сейчас в режиме самоизоляции, уже устали находить себе занятия, настроение уже не всегда на высоте!  И еда, особенно, служит средством подъема настроения. Чем еды больше, тем лучше настроение. Но этот эффект временный! Потому что обильная, особенно жирная пища, создаст проблемы с поджелудочной железой. Алкоголь спровоцирует проблемы с печенью. В желании уберечься от вируса, съедая большое количество острых продуктов: перца, имбиря и чеснока, особенно натощак, обозначат проблемы с желудком и т.д. Старайтесь есть меньше сладкого и мучного. Соблюдайте режим питания, не переедайте. Пейте достаточное количество жидкости, в среднем 300 мл на килограмм вашего веса.

Двигайтесь больше, даже по квартире. Например, после еды, не ложитесь на диван перед телевизором, а пройдите по квартире 2 тысячи шагов (это примерно минут 15). Чтобы было веселее подключите своих домашних. Будет весело и полезно! Последний прием пищи за три часа до сна. Думайте о хорошем! Все эти не хитрые действия помогут избежать проблем с пищеварением!

Но что должно насторожить вас в самочувствии что бы прийти на консультацию гастроэнтеролога? Это изжога, вздутие живота, отрыжка, тошнота, рвота, нарушение стула (запоры и диарея). Все эти симптомы могут быть проявлением серьезных заболеваний. А если появились боли в животе, тогда не откладывайте визит к доктору! Не занимайтесь самолечением, следуя рекламе, не принимайте препараты самостоятельно. Часто самолечение приводит к углублению проблемы! Обратитесь к гастроэнтерологу и наметьте план обследования. Получите рекомендации по питанию и лечению.